Tunturi Plyo Box Soft - 40x50x60 cm

De Tunturi Plyo Box Soft helpt je sprongkracht, snelheid en uithoudingsvermogen te verbeteren. Een plyo box gebruik je voor plyometrische training. Dit zijn (spring) oefeningen waarbij je maximale kracht zet in een hele korte tijd. Een voordeel van deze trainingsvorm is dat je explosieve kracht toe neemt. Explosieve kracht gebruik je om hoger te springen, bij een sprint eerder op snelheid te komen of tijdens een sprint sneller van richting te veranderen. Dit is een vaardigheid die in heel veel sporten belangrijk is. Naast sport specifieke trainingen worden plyo boxen ook gebruikt voor crossfit en functional training.

De Tunturi Plyo Box Soft heeft een buitenlaag van hard EVA schuim. Dit is zacht genoeg om verwondingen bij een slechte landing te voorkomen, maar stevig genoeg om je goed op af te zetten en goed op te landen. De EVA laag helpt beginnende sporters om de angst voor blessures te overwinnen en geeft ervaren sporters de ruimte om veilig hun sprong limiet op te zoeken.

Deze Tunturi Plyo Box is 40 x 50 x 60 cm groot.