Wonder Core, Massagebal Set van 4, Peanut, Triggerpoint, Myofascial

Een massage bal is een populair alternatief voor een foam- of massageroller. Door zijn kleine formaat en toch sterke eigenschappen is de bal een ideale bindweefselmassage tool. Pijnpunten kunnen eenvoudig gericht aangepakt worden door op de bal te gaan liggen of tegen aan te leunen en gericht druk uit te oefenen. Doordat hij zo stevig is weet zeker dat je een flinke massage krijgt en dat de bal lang mee gaat. Bovendien is hij gemaakt van lichtgewicht EPP materiaal waardoor hij gemakkelijk in elke tas meegenomen kan worden.

Deze set van Wonder Core bestaat uit 4 massageballen: twee maten peanut massageballen (24x12cm en 16x8cm) en twee maten ronde massageballen (8cm en 10cm). De peanut massagebal, ook wel bekend als een dubbele massagebal, wordt vaak over het hoofd gezien als hulpmiddel voor een bindweefselmassage. Maar kan, als je hem op de juiste manier gebruikt, de spanning op de rug en nek verlichten en is het effectief tegen hoofdpijn. Met ronde massageballen, de meest bekende soort massageballen, kun je zelf gemakkelijk bindweefsel masseren, de bloedsomloop stimuleren en pijnpunten behandelen. Wanneer je de bal op de juiste manier gebruikt, merk je een sneller herstel van zowel spierpijn als blessures en kun je blessures voorkomen of zelfs genezen.