RYZOR Trainingswiel Smal- Zwart

Buikspierwiel voor sterkere buikspieren

Steeds meer mensen gaan thuissporten en om dit goed te doen, heb je een aantal tools nodig. Een populaire tool is het buikspierwiel, waarmee je op eenvoudige wijze je buikspieren traint. Je hebt hier zowel kracht als balans voor nodig, wat zorgt voor uitdagende oefeningen tijdens de training.

Producteigenschappen

• Merk: RYZOR
• Kleur: zwart
• Afmetingen: 18 cm diameter wiel, 20 cm breedte met handvaten
• Gewicht: 460 gram
• Materiaal: kunststof en rubber

Wat is een buikspierwiel?

Een buikspierwiel is een tool waarmee je oefeningen voor je buikspieren kunt doen. De ab roller bestaat uit een wiel met aan weerszijden een handvat. Je leunt dus met je handen op de grepen naast het wiel en doet zo oefeningen.

Hoe gebruik je een buikspierwiel?

Je kunt het buikspierwiel bijvoorbeeld in de ligsteun gebruiken. In plaats van je handen op de grond te zetten, zet je ze op de handvaten. Je rolt gecontroleerd heen en weer om je buikspieren te trainen. Door op je knieën te steunen, wordt de oefening iets makkelijker.

Ab roller voor buik, rug en schouders

Met een trainingswiel train je niet alleen je buikspieren, maar worden ook je schouders en je rug sterker. Er zijn verschillende oefeningen die je kunt doen met de buikspiertrainer, zowel voor beginners als gevorderden.